Ik heb sinds mijn terugkeer uit Aruba echt last met in slaap komen.. Nouja, sinds mijn terugkeer, eigenlijk daarvoor al..
Sinds augustus 2008 heb ik een iPhone, ik kan er dus overal mee internetten, e-mailen, Twitteren etc. Sinds dien ben ik er zo wat verslaafd aan geworden. Ik kan echt niet meer zonder mijn iPhone, ik ga de deur niet uit zonder telefoon zodat ik niet “connected” ben met het internet. Het gevoel dat ik zonder internet zit als ik in de metro, bus, trein, auto of iets dergelijks zit.. Ik ben het gewend geraakt dat ik dit overal kan, waar dan ook. Dat is toch eigenlijk heel raar dat je 5 jaar geleden nog geen mobiel internet had, en dat dit nu zowat standaard bij elke mobiele telefoon geleverd wordt?
Ik denk dat ik de oorzaak wel weet & dat het je misschien wel bekend voorkomt; “je wilt naar bed en hoort je mobiele telefoon trillen zodat je weet dat je een sms of e-mail bericht binnen krijg. Je pakt je telefoon en bekijkt de SMS of het e-mail bericht en beantwoord dit. Dan denk je; ook nog even Twitter bekijken en dan nog even een blog posts schrijven op je mobieltje..”
Dat is dus mijn reden waarom ik zo lang blijf hangen op Twitter en ik dus elke dag nog laat wakker ben. Het is gewoon niet leuk dat als je wilt slapen dat je steeds afgeleid word door je mobieltje. Het is allemaal wel handig; maar of het goed is om in slaap te komen..? NEE!!
Herkennen jullie dit ook, of hebben jullie geen mobiele telefoon met internet?
Ja ik herken ‘t wel want ik doe dat ook te vaak.
Mijn geluk is dat ik nog met iemand in bed lig die mij er op aanspreekt als hij er last van heeft of als hij vindt dat ik het te bont maak.
Hij wil ook liever niet dat ik mijn telefoon mee in bed neem maar dat is uiteraard geen optie want als ik een uur wakker lig dan wil ik toch iets gaan lezen om slaperig te worden.
Tjah oplossingen… Ik heb die eigenlijk niet, behalve je telefoon niet mee naar bed nemen en ik weet dat je dat toch niet gaat doen 
Zou ik ook niet doen…
Ik herken het ook! Heb ook een iPhone en ‘s nachts ligtie ook naast me voor het opladen. Als ik in bed lig, ga ik altijd nog even op msn, twitter…. 10 min later nog een keer op twitter. En dat resulteert dat ik vaak pas een uur (anderhalf uur) later slaap dan mijn bedoeling was.
Heb helaas niet echt een tip voor je, haha
Succes xx
Een telefoon hoeft niet aan te staan om op te laden hoor. En het is errug slecht om je telefoon élke dag op te laden, gaat de batterij steeds korter mee.
Anyway, zet het geluid uit, trillen uit weet ik wat. Als je echt zo graag wilt slapen dan zet je dat gewoon uit. En anders, je doet het zelf. Dus dan moet je niet zeuren. :’)
Een lastig probleem die ik herken.. Toch is een telefoon uitzetten makkelijker dan je denkt Rowin. Een kwestie van dicipline. Maar wel lastig hoor, het heeft ook even geduurd voor ik hem uit durfde te zetten, zeker omdat ik dan bereik loos ben bij noodsituaties, maar ik heb nu ook vaste telefoon als aansluiting dus voor mij geld dat niet.
Maar echt, als je wilt slapen als je gaat slapen is het gewoon doen, die telefoon uit. En na een tijdje wordt het vanzelf een gewoonte..
Ik heb wel een mobiel waar internet op kan, maar dat is megatraag plus ik heb prepaid, dus dat is ook nog eens ongezond duur 
Vaak heb ik ook geen beltegoed, dus kan ik ook niet even terugsmsen en is het probleem dus redelijk opgelost.
Ik zit vaak ‘s avonds even op mijn laptop, maar dan kies ik een bepaalde tijd uit om te gaan slapen en daar hou ik mij dan ook gewoon aan.
Tip voor jou zou zijn om inderdaad je mobiel niet naast je neer te leggen als je de verleiding niet kan weerstaan… En je telefoon gewoon uitzetten zoals velen voor mij al zeiden
Er zit nog altijd een uitknop op zo’n geval.
Ik heb geen internet op mijn telefoon en dat zal er ook nooit komen ook. Ben juist gestopt met al die troep, twitter en de rest van de hokuspokus.
Misschien helpt het als je zelf ook een stap terug neemt. Je mist niks als je een dag niet twitterd.
Cynthia (www.misslipgloss.nl) had afgelopen week een artikel over iphone apps. Daar stond ook een app bij met een soort deuntje die je in slaap ‘wiegt’
Wacht ik zoek de link even voor je op:
http://www.misslipgloss.nl/ik-en-mijn-iphone-apps/
Dan kan je je iphone dus juist GEBRUIKEN om in slaap te vallen!!
Hoop dat je er wat aan hebt! x
Zet dat ding gewoon uit, tenzij je het als wekker gebruikt.
Ik kan me dat niet voorstellen. Maar ik hou dan ook heel erg van slapen.
Echt een slaap probleem kan je dat niet noemen he.
Als je er zoveel last van hebt zou ik de lader beneden neerleggen en heb niet meer naast mijn bed leggen. Zo kom je ook niet in de verleiding om er naar te kijken en heb je een veel betere nachtrust.
Zet hem uit, leg hem weg probleem opgelost lijkt me (:
Dat is niet zo makkelijk als wat het lijkt; ik heb hem altijd bij me in bed als ik ga slapen. Ik laad hem namelijk naast me op
Nou dat doe je dat toch niet?
dat kun je toch heel makkelijk ergens anders doen? Andere kant van je kamer of beneden?